10.5

黄精 · 功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾。 · 食用的用：用于脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软。 · 食用方法：炖汤、煮粥、泡酒。