10.2

茯苓含有茯苓多糖、三萜类化合物等成分，现代医学研究表明其可能对调节免疫功能有一定帮助，且有利尿作用，能促进体内多余水分排出；中医认为它味甘、淡、性平，归心、脾、肾经，能利水渗湿、健脾宁心，可用于缓解水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症状。