机构:顺德职业技术学院
老师:谢晓燕
报名人数:3296人
点赞人数:481人
人本主义:本次课程努力将“以学生发展为本”的教学理念体现于课程之中,在课堂中创造一种学生能接受的氛围,赋予学生更多时间支配教学过程,注重学生的真实体验,激发学生的学习兴趣,拓展学生更多表达和探索的空间。
机构:顺德职业技术学院
老师:田佩
报名人数:3230人
点赞人数:341人
本次课的教学内容选自第六章:大学生的情绪与情感。主要是通过学习和掌握包括情 绪的概念、分类、功能等在内的相关理论,能深层次地分析、理解和接纳生活中产生的各 种情绪。从而培养学生接纳情绪的技巧和能力,并能实际地提升幸福感。
机构:江苏经贸职业技术学院
老师:张丽
报名人数:3189人
点赞人数:156人
基于积极心理学的大学生心理健康教育课程,主要讲授幸福观及获取幸福的途径与方法,目的是帮助大学生树立积极的人生态度、形成积极心理品质、拥有丰盈的幸福人生。
机构:西安医学院
老师:西安医学院易班学生工作站
报名人数:3189人
点赞人数:168人
大学教育是心理保健的关键时期,使大学生懂得什么是健康,什么是心理健康,了解心理健康的标准,并积极预防。有利于提高大学生心理承受能力。
机构:南京师范大学
老师:蔡瑞雪
报名人数:2970人
点赞人数:92人
本课程介绍了拖延的概念、改变认知的方法,并给出对付拖延症的小技巧,以期帮助大学生解决拖延困扰、培养良好的学习习惯。
机构:青岛科技大学
老师:王卉卉
报名人数:2917人
点赞人数:394人
带你系统学习科学心理学。 不鸡汤、不口水、接地气,有理论讲解、有经典案例、有最新研究; 通俗易懂、有趣实用。陪伴你认识自己和周遭,帮助你更好成长。
机构:西安航空职业技术学院
老师:蒋桂黎、张林
报名人数:2870人
点赞人数:143人
人的心理健康包括: 具有充分的适应力;能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;生活的目标切合实际;不脱离现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;心理特点符合年龄;能适度地发泄情绪和控制情绪;在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。