本微课基于教育部全国大学生职业规划大赛视角和OBE成果导向教育的理念，针对00后大学生身处碎片化思维的网络时代，有效设计了“赛事评分标准+秘笈导向+行动落地”的教学思路，引导新生了解适应了新的环境、学习方式、管理制度、人际关系等变化后，如何快速定位发展目标和有效落实行动成果，是打开大学生活盲盒的正确方式，以此助力学生走出信息茧房的桎梏。

你是否曾好奇，为何 “越怕什么越来什么”，又为何积极期待时好运常伴？本微课将为你揭秘神奇的自证预言效应！通过生动案例剖析其运作机制，从心理学经典 “罗森塔尔效应” 到生活中的求职、情感困境，让你轻松理解预期如何塑造现实。课程还将传授实用技巧，教你用积极自我暗示和合理目标设定，化身掌控生活的 “预言家”，将好运牢牢握在手中，开启美好人生新篇章！

本作品聚焦学生群体普遍存在的“拖延症”现象。课程深入剖析了拖延并非懒惰，而是源于大脑“情绪脑”（追求当下舒适）与“理智脑”（规划长远目标）的内在冲突。核心在于揭示“启动困难”这一关键障碍，并针对性提出高效实用的解决方案——“五分钟启动法”。课程旨在帮助学生理解拖延机制，掌握科学应对工具，从而有效管理时间、降低焦虑、提升行动力。

以战“疫”为生动案例，深刻诠释习近平总书记关于“爱国主义”的两点表述：一、爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量；二、爱国主义的本质是爱国和爱党、爱社会主义高度统一，引导学生从战“疫”中汲取爱国主义硬核力量，进一步培育和发扬爱国主义精神，勇担时代重任，为实现中国梦大步迈进。

本课程旨在引导大学新生在初入校园之际能够客观全面地认识自我，全方位地了解自身的优势和不足，进而在大学的舞台里准确认识自我，接纳自我，从而通过自我探索成为更好的自己，丰富自己的内心世界和校园生活。

基层是人民群众生产生活的重心，基层民主实践能够让人民群众直接行使民主权利，依法管理自己的事务，这是社会主义民主最广泛的实践。我国基层民主有多种多样的形式，如以村民委员会为组织形态的农村村民自治、以社区居民委员会为组织形态的城市居民自治、以职工代表大会为组织依托的企事业单位职工自治等。基层民主的建立和发展，保障了基层群众广泛、直接、有效行使民主权利，我国的基层民主实践更有烟火气。

何木云1962年到1967年在上海理工大学(原上海机械学院)动力系涡轮机专业学习，大学毕业后远赴东北，在哈尔滨汽轮机厂工作，1970年又相应国家号召赴四川绵阳，援建我国东方汽轮机厂，曾任中国东方电气集团公司总工程师、党组书记、董事长，2008年退休后，受国资委委派先后担任中国第一重型机械股份有限公司、中国国新控股有限责任公司和中国长江三峡集团公司董事，担任四川省人民政府重大技术装备领导小组顾问，可谓亲历“中国制造”的各个过程。

本课程以思想实验 “假如你在飞机上” 切入，通过营造生死边缘情境，引导学生思考生命中珍视的事物、感受生命脆弱性，进而引入奥地利心理学家维克多・弗兰克尔在《活出生命的意义》中关于生命意义的理论及三种寻找方法。课程聚焦电气专业学生，结合能源电力行业特点，阐释创造价值、态度价值、体验价值这三把 “金钥匙” 在专业领域与日常生活中的具体体现，引导学生在理论学习与实践反思中深化对生命意义的理解，树立积极生命观，实现从生命感性认知到理性探寻的升华。

“院士回母校”活动由教育部关工委联合中国工程院共同发起，旨在促进大学生思想道德与科研精神的培养，激励更多的学生树立家国情怀、报国之志，系列活动计划先后在北京、天津、上海等8座城市的10所教育部直属高校举办。本场活动为“院士回母校”活动的第三站，恰逢北科大纪念建校64周年，两位院士校友的经历也将激发北科大青年师生传承“学风严谨，崇尚实践”的优良传统和“求实鼎新”的校训精神，坚定钢铁强国、科技报国的理想信念，为实现“两个一百年”目标和“中国梦”贡献青春力量。

《高校新生网络诈骗防范指南》是一门针对高校新生的实用安全教育课程，旨在帮助学生筑牢安全防线，护航青春梦想。课程详细介绍了电子诈骗的特点、常见骗术及防范方法，通过真实案例分析，揭示网络诈骗的严重危害，引导学生增强个人信息保护意识，掌握识别和应对诈骗的技巧，培养理性消费和谨慎投资的观念，确保在大学期间远离诈骗陷阱，安全度过校园生活。